1每次洗完脸都用毛巾擦擦，毛巾不会全湿，一周后把它全部浸入清水中，过一会儿，表面都是白色的泡沫，然后用这水洗头，竟然能洗掉出油的部分，头皮表面干干的。（ps：这只是预示着该换毛巾，已经漂不干净了。）

2早晚的刷牙，清洁程度不同。早上可能1杯缸的水就刷到没沫，晚上要2-3杯缸，显而易见，白天产生的污渍是积累的。

3对我来说，七八分饱可能等于没吃，所以每次我打饭的都快速果断，吃饭也叭叭叭，不在有食物的地方多作停留。

4善意大部分遇到善意。所以alwaysbekd。

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